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长期单身的人是怎么解决心理需要的?

时间:2022-03-11 07:16:25 阅读:59 评论:0

我表姐就是这样一个单身女性,用她的话说,算上同床异梦“守活寡”的日子,她已经单身九年零三个月了。


表姐今年36岁,长相六分吧,五官还算端正,个头有个1米66,不高不低,不胖不瘦,总之看起来还是比较顺眼的那种。


她是在30岁的时候离的婚,离婚之后,晃晃悠悠的就来到了三十六岁,期间,没有真正地谈过一次恋爱,后来和她聊得多了,才知道她在长期的单身中,是如何解决心理需求的。


用她本人亲口说过的一句话来讲,单身后的日子,相对于身体上的需要,心理上的需求更让人煎熬。


她的婚姻,曾经让我们这些亲朋好友十分羡慕,我的前表姐夫,和表姐是大学同学,两个人在大二的时候,就建立了恋爱关系,表姐夫长得很帅,有几分费翔的感觉,不仅如此,他的家境在我们当地还算不错。


表姐第一次将表姐夫领回家的时候,当时我还在上高中,记得是周末,一大家子人刚好在一起聚餐,正当我们聊得兴高采烈的时候,表姐大刺刺的就拉着表姐夫的手,出现在一群人面前。


当时我姨夫,就是表姐的爸爸,脸马上就拉下来了,后来还是姨妈拉了一下姨夫的手,他才稍微缓和一点。


后来发生的事情,和大多数故事一样,表姐早已和表姐夫生米煮成熟饭,姨夫和姨妈也很是无奈,再之后双方家长见面,相互了解后感觉还行,因此,在她们二人毕业之后,就火速操办了婚礼。


到现在我还记得,表姐结婚的那天,脸上的笑容是多么幸福,郎才女貌的两个人,站在婚礼的舞台上,羡煞旁人。


谁又能想到,两个人在几年后,就分道扬镳。


事情的起因很俗套,表姐夫外形俊朗,家境又好,身旁一直就不乏有人追求,即便是他结了婚,但那些小姑娘依然是不管不顾,最终,表姐夫没挡得住诱惑,犯了天底下很多男人都会犯的错误。


再然后,被表姐发现,两人争吵,提出离婚,但又在家人的压力下,貌合神离的一段时间,也就是在那个时候,表姐开始“守活寡”。


用她的话说就是,有了外遇的男人,就如同钱掉在便便上,捡也不是,不捡也不是。


很多女性,在遭遇这种事情时,会迫于各种因素,选择忍气吞声,期望男人能够回心转意,但表姐并没有这样去做。


她选择不去捡那个已经脏了的钱,即使它面值再大。


因此,在貌合神离的三年后,表姐最终还是去办了离婚手续,对于她的这个决定,姨夫和姨妈并没有太多反对,终归是自己的闺女,无论何时,都不想她受一点委屈。


离婚之后,表姐消失了一段,从她的朋友圈能看得出来,她在那一段时间里,很是低沉,负面情绪也是爆棚,据她后来回忆,她曾经一个在待在房间里,整整一个多月没有出来,期间,甚至还动过轻生的念头。


其实想想也是,人都是感情动物,一个曾经深爱过的人,却用一种近乎残忍的方式,将两人分开,这种情况下,几乎很少人能够做到如古井般,心中没有一丝波澜。


如果有,那对方肯定不是深爱的人,没有例外。


这个时候,任何人去劝她都无济于事,必须要靠她自己才能想明白,才能走出来,有句话叫做,不知他人苦,莫劝他人善,道理和这个一样,只有经历过,才知道那种铭心刻骨的痛。


最终让表姐真正走出来的,还是她的爸爸,我的姨夫。


某天深夜,表姐饿了就出来找东西吃,发现厨房里亮着灯,进去一看,姨夫坐在凳子上,已经睡着了,手里还夹着一根快要燃尽的香烟,而在厨房的桌子上,温热的饭菜,盖在笼子里。


原来,姨夫怕表姐半夜会饿,每天晚上都会留上一点饭菜,隔一会就拿出来加热,就是等表姐万一饿的时候,能吃上一口热乎饭。


从表姐把自己关起来的那一天起,他就每天晚上如此,从未间断过。


那一刻,表姐嚎啕大哭,她这才明白,在这个世界上,无条件对她好的,只有自己的父母,而自己竟然沉浸在痛苦中不自知。


从此之后,表姐就像是换了一个人,准确地说,真的是换了一个人,负面情绪、一脸阴霾从她身上一扫而空,一个充满自信的女性出现在我们面前。


她开始将大量的精力投入到工作中去,因为她明白,自己的父母日渐老去,往后还要依靠她,没有一定的物质基础,如何去谈论孝顺?


经过几年的奋斗之后,表姐事业小成,不仅将父母接到了更大的房子里,还能每年带着他们旅游散心,每次见到他们一家人,都会感受到幸福感扑面。


期间,我和表姐有过多次沟通,对于她离婚之后,是如何解决心理需求十分的好奇,细聊之下,表姐的方法,让我对她更加的佩服。


首先,她的生活十分自律


每周,她会在一、三、五这三天,安排上不低于三个小时的健身房锻炼时间,各种什么撸铁、腹肌锻炼轮番来,尽情的在健身房挥洒着汗水。


这样的结果,是表姐的身材越来越好,加上本身也没有生过孩子,身材不走形,再有这么规律的锻炼,让表姐浑身上下,散发着一股成熟、健康的女性之美。


健身回来后,她就会在当天安排四五个小时的学习时间,除了学习和自己职业有关的各类知识外,她还涉足文学创作,虽说没有什么大作,但也算是一种兴趣爱好。


除此之外,她在每个周二、周四的晚上,还会参加各类培训班,比如英语、日语等外语,以及舞蹈、乐器等,总之就是内外兼修。


到了周末,给自己留一天放松休息的时间,窝在床上,追追剧,看看书,逗逗家里的宠物,或者做卫生,反正就是让大脑放空。


剩余的一天,就带着父母,在城市的近郊,去转一转,或者是带父母去吃一些她认为比较好吃的菜肴,走亲访友。


这样满满的节奏,就构成了表姐的一周,并且,基本上很少有大的变化,尤其是在她健身和学习进步这两方方面,几乎是雷打不动,自律的程度,让我都觉得惭愧。

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其次,正视内心的痛苦


再满的节奏,也有空闲下来的时候,人一旦闲下来,脑子里就容易胡思乱想,尤其爱回忆过去,这是人的本性。


对于这一点,表姐也是深有体会,最开始的时候,她不敢去想她曾经的感情,每一次回忆,对她来说都是一种撕裂般的痛苦,于是,她就可以回避,不去想这些东西。


发展到后来,她连在没有离婚前,两个人一起去过的地方都不敢再去,生怕到了那里,触碰到自己内心深处的伤疤,让自己陷入痛苦。


正如大禹治水一样,单纯的堵,是解决不了问题的,要想从根源上去解决,只能是合理地进行疏导。


明白这个道理之后,表姐就逐渐地不再刻意回避曾经发生的过的事情,而是去正视她,更多时候,她还能从这一场失败的婚姻中,找到自己的不足之处,以及失败的原因,讲给我们这些弟弟妹妹们去听。


我打出来这几行字的时候,也就花费了几分钟,但实际上,表姐从回避到正视,再到坦然面对,期间所花费的时间是很长的,最重要的是,她在面对这些的时候,所付出的勇气,也是巨大的。


用她的一句话总结就是,太阳每天都会照常升起,不会因为某个人开心或不开心而改变,生活也要继续,个人的忧伤悲观,对这个世界毫无意义,甚至没有人愿意停下来问一问你怎么了。


既如此,干嘛不抛弃痛苦,坦然面对,然后好好的活着呢?毕竟,曾经带给你痛苦的那个人,正在好好的活着,你如果再颓废下去,只能让那个人,认为他做得没错。


所以,正视痛苦,再去理解痛苦,就会发现,也不过如此。


最后,就是期待明天


表姐有句十分经典的话,叫做单身后的心理需要大于身体需要。


这并不是说身体需要不重要,相反,它十分重要,但如果只是单纯的去解决身体方面,而忽视心理需要的话,所换来的,还是空虚。


因此,在表姐离婚后,虽然不乏有人追求,但对于另一半的选择,她就更加的慎重,物质只是很小的一方面,更多的是,两个人的三观一致,说白了,就是能聊得来。


看似容易,实际上并不简单,这个世界上每天与我们擦肩而过的人数不胜数,但与自己契合的,真的并不多。


但这就选择放弃,不再期待爱情了吗?不,不但要期待,还要比任何时候都更为期待,只不过,不再像年轻的时候,那样盲目和冲动而已。


对于未来,表姐依然是十分憧憬,她所想象中的那个以后,是夫妻恩爱,琴瑟和鸣,是夕阳下,相互依偎的两个背影。


虽说遥远,但终归是个念想,人之所以活着,其实就是心怀希望。


写到最后:


这个世界上,有很多如表姐这样遭遇的人,年轻时少不经事,走进了一段错误的婚姻,最终造成了劳燕分飞,但我想说的是,单身的生活并不可怕,无论你是男士还是女性,都不要沉浸痛苦中无法自拔,要正视,并重视自己的心理需要,不要刻意回避,选择一种适合自己的,并且健康的方式生活,你就会发现,世界依旧很精彩,最后,心怀希望,才能更好的迎接美好的明天,你说呢?

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