1110搜索
网站导航： 资讯 视频 酷站 下载 上网导航 流量交换
标签: 外贸网精确聚划算缴费穿越火线视频洗衣粉银行从业资格考试多位广告代码多国万人李光地小说网站大全比特币军援业主

60岁以上老人，正常血糖是多少？老年糖尿病有哪些特点？早做筛查

时间：2023-05-15 00:05:41 阅读：908 评论：60

根据国家疾控中心发表的数据，糖尿病患者超过了1亿，令人惊讶的是糖尿病患者当中成年人的数量居然占到了50.1%。


也就是说18岁以上的成年人当中，平均每两个人就有一个人可能会出现糖尿病，他们自己并不知道，如果不加以纠正或者是治疗，他们会慢慢变成糖尿病患者。


其实对于不同年龄段的血糖标准都是不一样的，有的人疑惑着，60岁以上的老年人血糖标准是如何超出之后又怎样？

1.png

01

60岁以上老人，正常血糖是多少？老年糖尿病有哪些特点？早做筛查

平时在测量血糖的时候，测的是空腹血糖和餐后两小时血糖的数值。


空腹血糖一般是限制8~10小时没有进食才予以测量，一般情况下，60岁以上老年人空腹血糖水平不应该超过6.1mmol/L。


餐后两小时血糖，一般是第一口饭进入口腔后两小时开测，一般情况下，不超过11.1mmol/L即可初步判断为正常血糖。



但是老年人需要注意，平时血糖波动比较大，年龄也比较大，这个时候建议多测几次来进行记录对比不要大意，一旦发现体内血糖超出正常范围，要及时调整饮食结构，必要的话及时前往正规医院。


02

老年糖尿病有哪些特点？

❶ 随年龄增长


研究数据显示，国人从60岁开始空腹血糖每10年大概会上升0.11mmol/L，餐后2小时血糖增加0.44～1.11mmol/L。同时这种情况会随着年龄的增长日益运动量减少，体内胰岛素分泌随之下降等量的胰岛素需要更长时间释放所引起。



❷ 胰岛素抵抗


年龄增长人体的肌肉和组织和脂肪组织分布会发生巨大变化，一部分人的脂肪堆积于腹腔和腹部皮下的情况，形成了腿细肚子大的典型胰岛素抵抗体型。体内的脂肪细胞，胰岛素受体减少，功能敏感度降低，血糖难以控制，更容易升高。


❸ 胰岛功能降低


年龄增加，体内胰岛素分泌数量自然会降低，产生的低活性胰岛素逐渐增多，更容易出现餐后高血糖，所以要积极地去调整自己的饮食结构，更容易控制体内的血糖。


03

老年糖尿病该如何控糖更安全？

运动


坚持运动可以提高肌肉组织对胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗，帮助降低血脂血糖，有没有严重的心血管并发症都需要保持适当运动，对于老年人来说最为安全的运动是散步和太极拳，体力允许。



调整饮食


老年人患者通常是二型糖尿病，情并不是很严重，可以采取饮食搭配运动的方式，年人活动量减少，能量消耗少，所以还需要减少每天的总热量摄入，荤素搭配，两餐之间也要控制一些低糖食物的摄入。


正确用药


老年患者经过生活干预，血糖仍然不达标，就得按照医嘱进行降糖药物的服用，否则很容易出现其他症状，如果本身有一些其他疾病，也要及时的跟医生沟通。有的患者甚至需要注射胰岛素，所以要控制胰岛素的注射量，否则很容易出现胰岛素作用高峰期，及时就诊。


免责声明
本网站发布的内容（图片，视频和文字）以原创,转载和分享网络内容为主，如有涉及侵权尽快告知，我们将会在第一时间删除。文章观点不代表本网站立场，如需处理请联系客服QQ：1975212473，邮箱：1975212473@qq.com。

上一篇：

下一篇：

评论列表:
  • 游客

    游客

    2024-07-09 21:15:19    回复

    你觉得该怎么做呢？http://to6ono.omssw.com

  • 游客

    游客

    2024-07-19 10:46:57    回复

    这里的资源非常丰富，帮助我解决了很多问题。https://sdceda.com/lao/893758266/

  • 游客

    游客

    2024-07-20 03:38:00    回复

    网站做得不错http://test.scifine.net/test/

  • 游客

    游客

    2024-07-28 19:21:02    回复

    顶一个！http://kvz4v.hpsscexam.com

  • 8001直播

    8001直播

    2024-08-01 13:51:36    回复

    白富美？高富帅？http://bra.mean-girl.com

  • 8001直播

    8001直播

    2024-08-05 16:23:18    回复

    论坛人气好旺！http://kupt.jgray.net

  • 大龙发记

    大龙发记

    2024-08-12 19:43:10    回复

    勤奋灌水，天天向上！http://2bvi7v.doytuan.com

  • 游客

    游客

    2024-08-14 03:53:39    回复

    楼上的真不讲道理！http://www.jiagu1.com/fei/q6emuyxsa/

  • 乐发v111

    乐发v111

    2024-08-15 22:27:20    回复

    林子大了，什么鸟都有了啊！http://nt3.minidv100.com

  • 游客

    游客

    2024-08-18 03:14:36    回复

    楼主发几张靓照啊！http://l30o.13851007851.top

  • 游客

    游客

    2024-08-18 13:02:34    回复

    坚持回帖！http://www.3553km.com

  • 游客

    游客

    2024-08-20 02:15:19    回复

    每次看到楼主的帖子都有惊吓！http://www.3553km.com

  • 游客

    游客

    2024-08-22 23:00:31    回复

    收藏了，以后可能会用到！http://wzqe.hbtdjcfj.com.cn

  • www.telegramem.com

    www.telegramem.com

    2024-09-06 07:27:18    回复

    语言表达流畅，没有冗余，读起来很舒服。http://pd02r.Telegram瀹樼綉

  • 游客

    游客

    2024-09-08 09:07:40    回复

    林子大了，什么鸟都有了啊！http://www.guangcexing.net/voddetail/sVEDFEyvF.html

  • 游客

    游客

    2024-09-09 20:12:51    回复

    哥回复的不是帖子，是寂寞！http://www.lw400.com/post/1.html

  • 游客

    游客

    2024-09-19 03:50:27    回复

    赞一个！http://www.guangcexing.net/voddetail/EqVfcHNtaH.html

  • telegram网站

    telegram网站

    2024-09-28 20:57:29    回复

    一口气看完了，我要下去回味回味了！http://gownk.https://www.telegramlp.com/

  • 指尖网

    指尖网

    2024-10-28 18:30:57    回复

    信楼主，得永生！http://xx87.jinzhaogebinwang.com

  • WPS电脑版

    WPS电脑版

    2024-12-15 23:56:00    回复

    看了这么多帖子，第一次看到这么经典的！https://www.wpswe.com/

  • telegram中文版

    telegram中文版

    2024-12-21 04:04:43    回复

    太高深了，理解力不够用了！https://www.telegramip.com/

本文已有60位网友发表了点评 - 欢迎您

友情链接
阿里云 1110搜索网 赣ICP备2021005996号

html |关于本站 | 广告合作 | 免责声明 | Sitemap

Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.